Yukikoのブログ

新潟市プライベート専門ピラティスStudio Fuu Yukikoのピラティスや日常のこと。プロフィール→http://yukiko-pilates.hatenablog.com/entry/2015/05/13/プロフィール

2020-08-03から1日間の記事一覧

バランスを取っているもの

さて皆さん 片足で立ってみましょう!10秒キープ 両足で立つよりグラグラしますよね〜 両目を閉じて立ってみましょう!10秒キープ 目を開けているより心許ないですよね〜 私たちの身体は重力の中で常にバランスを取り続けて生きています。 いくら両足で立っ…