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Yukikoのブログ

新潟市プライベート専門ピラティスStudio Fuu Yukikoのピラティスや日常のこと。

プロフィール

Yukiko

ピラティスインストラクター

カラーガード指導・振付

ダンス指導・振付

 

幼い頃から身体を動かすことが大好きで、長い間常に身体を使って「何かを練習している」毎日でした。

そんな大好きなことを続ける毎日は幸せな半面、怪我が絶えず、他人と自分を比べて落ち込んだり、コンプレックスを抱えて投げ出してしまったり、いつもどこか痛む身体を抱え、自分にないものに心乱れる毎日でもありました。

しかし長い間の競技・公演生活や海外での経験、ピラティスに出会ったことで「変わっていく自分」という気づきを得て、自分の持っているものに感謝し集中できるようになり、徐々に心も身体も楽になりました。

 

ピラティスは自分の身体や心に気づきを与えてくれ、動くことの喜び、改善する方法を教えてくれます。

セッションではエクササイズそのものではなく、エクササイズで得られる身体感覚を持ち帰って頂くことを目指しています。

自分に必要なことを知っていく。その学びの過程と、「変化していく自分」に気づくこと。心と身体を整えるピラティスのメソッドを、楽しみながら勉強しています。

 

【略歴】

幼少よりフィギュアスケートクラシックバレエを始め、フィギュアスケートでは中部日本大会ノービスクラス優勝、国体出場。

マーチングバンドのカラーガードとして、10年間全国各地のイベント等に参加。

Colorguard team BLOOMにて、マーチングバトントワリング全国大会カラーガード部門最優秀賞受賞。

東京ディズニーシーにて1年間スタントパフォーマーとしてショーに出演した後、イスラエルにてコンテンポラリーダンスのメソッドGAGAの研修、帰国後ピラティスの資格を取得。

2016年8月新潟市にプライベート専門ピラティススタジオStudio Fuuをオープン。

 

【資格】

☆PILATES LEADERSHIP CONCEPTS

・Core Intelligence by Marie-Jose Blome

・Machine module1-4 by Marie-Jose Blome

☆STOTT PILATES

・Advanced Mat/Reformer 認定

・Injuries & Special Populations (ISP)

☆MOTR® Training Course

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【営業時間】
火~金 9:00~21:00
土 9:00~18:00
 
【定休日】
日・月・第5週目
 

 

 

 

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