【9月レッスン情報】
月 18:45-19:45・20:15-21:15 @ピラティススタイル阿佐ヶ谷
木 11:15-12:15 @3BLOOMS
土 10:30-11:30 @3BLOOMS
9月14日(月)10:30-11:30 千歳烏山スタジオ
9月18日(金)18:30-19:30.20:00-21:00 駒込スタジオ
9月19日(土)14:30-15:30.16:00-17:00 千歳烏山スタジオ
の代行します。
プライベートレッスンも随時承っております。
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急に涼しくなりましたが、体調崩していませんか??
さて、9月です。
食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋、芸術の秋…。
前のめりで取り組んで疲れたら、ピラティスで身体を整えましょう!
夏の暑さでうだっていた植物も、9月の優しい雨でほっと一息ついてるみたい。