3/26(日)のグループレッスン、ヨガクラスは定員に達しました。ピラティスクラスは残席あと1人です。
【日程・時間】
4/2.23(日)
9:15〜10:30 はじめてのヨガ(Megumi Mashimo)
11:00〜12:00 ピラティス入門(Yukiko)
【場所】
新潟市中央区堀之内50-11 Wow！Sta.NIIGATA 3F
【料金】
1クラス2000円(税込)
2クラス連続受講で3000円(ひとクラス当たり1500円)
当日現金にてお支払い下さい。
【持ち物】
・動きやすい服装
・ヨガマット(お持ちでない方は100円でレンタルします)
・必要な方はタオルやお水
【予約方法】
レッスンは先着順予約制となります。
ご予約はyukiko.pilates@gmail.comまでお願いします。
メール本文にお名前、ご連絡先、怪我などがある方はその内容について記載の上、お送り下さい。
キャンセルされる場合は必ずご連絡をお願いします。
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4/9(日)【無料】春と骨を感じながらウォーキングとお花見飲み会🌸
桜が開花する頃に、春と骨を感じながらやすらぎ堤をウォーキングします👟
歩いた後は天気が良くて暖かければ外で、寒ければスタジオ内でお花見飲み会もやります❣️
ただのウォーキングではなく、背骨がスパイラルを描いている様子、骨盤、仙骨の動く様子をイメージできるよう、簡単なレクチャーをしてから歩きます。
難しく考えずに、春と骨を感じながら楽しく歩きましょう！
ウォーキングのみ参加、飲み会のみ参加、お子様連れもオッケーです😊
当日参加も大丈夫ですが、ご参加希望の方はメール(studio.fuu@gmail.com)またはFBのメッセージでご連絡下さい。
飲み会でアルコールを飲まれる方は公共交通機関でお越し下さい🍻
【日時】
4/9(日)
13:00〜13:20 スタジオ集合、レクチャー
13:30〜15:00 やすらぎ堤に移動、ウォーキング
15:30頃〜17:00 パーティ
【参加費】
無料
(パーティ参加の方は何か小さな差し入れお持ち頂けたらYukikoが逆立ちして喜びます)
【持ち物】
歩きやすい服装
運動靴
タオル、お水など
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新潟市中央区プライベート専門マシンピラティス | StudioFuu
【営業日】
(4月から)月 10:30～18:00
火〜金 9:00〜21:00
土 9:00〜18:00
【定休日】
日、(月)、第5週目
【グループレッスン】
3月26日(日) ヨガ満席、ピラ残り1席
4月9.23日(日)
9：15-10：30 はじめてのヨガ
11：00-12：00 ピラティス入門
