Yukikoのブログ

新潟市プライベート専門ピラティスStudio Fuu Yukikoのピラティスや日常のこと。

Anatomy & Movement for Ballet Dancers

Studio Graceさんにご協力頂き、関東で大変好評を頂いていたバレエ解剖学講座を新潟でも開催できることになりました!

 

今回は全6回のとてもボリュームのあるコースです。

つま先から頭の先まで、長く健康に踊り続けるために、共に学びませんか?

 

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「Anatomy & Movement for Ballet Dancers~身体を知れば踊りが変わる~」

 

日ごろバレエを踊る中で、どうやったらターンアウトができるようになるのか、もっとアラベスクが上がるようになるのか、美しいポジションで立つことができるのか。上達するために練習を重ねているバレエダンサーの皆さんの疑問を、解剖学とムーブメントを使って学んでいきます。

海外のカンパニーやバレエ学校では解剖学やコンディショニングを知ることは、怪我の予防、テクニックの向上、精神面の安定等を目的として、当然のこととして受け入れられています。日本でも、近年多くのバレエダンサーや指導者が取り入れ、学ぶようになってきました。

今回のワークショップでは、全6回に分けて全身の解剖学的な知識とエクササイズ方法、コンディショニング方法をお伝えします。講師はピラティスインストラクターとして都内等でバレエ解剖学の講座を開催し好評を頂いていたStudio FuuのYukikoが担当します。
新潟では今までなかなか受けることのできなかった、バレエを学ぶ方のためのワークショップです。

自分自身の身体を知って、怪我なく健康に踊り続けるために。
新たな気づきがあなたの踊りをきっと変えます。

 

日程:

① 2017.8.20 Sun 13:00-15:30
「ポイントと甲出し 足のアーチ」
② 2017.9.3 Sun 13:00-15:30
「プリエと骨盤のアライメント」
③ 2017.9.17 Sun 13:00-15:30
アラベスクと股関節のコントロール
④ 2017.10.8 Sun 13:00-15:30
カンブレと背骨の柔軟性」
⑤ 2017.11.5 Sun 13:00-15:30
「アームスと肩甲骨 鎖骨のリズム」
⑥ 2017.11.19 Sun 13:00-15:30
「ピルエットと軸」

場所:Studio Grace 新潟市中央区笹口3-14-4 新潟M.Tビル2F

ダンススタジオ STUDIO GRACE(スタジオグレイス)新潟
対象:中学生以上のバレエ、ダンスを学ぶ方
料金:1講座/4,000円(税込) 当日現金にてお支払い下さい※StudioGrace.StudioFuu会員様は1講座/3,500円(税込)
お申込方法:お名前、連絡先、受講希望レッスン名を記載の上、studio.fuu@gmail.com までメールをお送り下さい
持ち物:動きやすい服装、セラバンド緑(レンタル100円・販売1,000円)

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開催にあたり、グレイス代表の薄田和子先生をいつもサンデーヨガピラを一緒にやっているの真下恵さんからご紹介頂き、長年和子先生も身体のことを考えて指導してきていて、解剖学とコラボレーションすることは長年の夢で目標であったことを伺いました。

 

新潟でもこのような活動の場を与えて頂けることに心から感謝すると共に、よい講座となるよう自分自身さらに学びを深め、しっかり準備していきたいと思います。

 

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7.8月は日曜日も営業します!

新潟市中央区プライベート専門マシンピラティス | StudioFuu

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火~土 9:00-21:00(担当Yukiko)

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【グループレッスン】

8月のグループクラスとStudio Fuu1周年イベント - Yukikoのブログ

7/23.8/6.8/20(日)

9:30-10:45 はじめてのヨガ(Megumi Mashimo)

11:00-12:00 ピラティス入門(Yukiko)