Yukikoのブログ

新潟市プライベート専門ピラティスStudio Fuu Yukikoのピラティスや日常のこと。

バレエ解剖学②プリエ

8月末は夏休みでした。

東京から船で10時間。八丈島でダイビングをしてきました。

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青く澄んだ美しい海でウミガメが優雅に泳ぐのをウットリ見て、色とりどりの魚たちにたくさん会えました。

始めたばかりだけど、海に潜って泳ぐのは本当に心地よくて心底リラックスできます。

ダイブ歴700本以上のベテランダイバーの方と知り合って、色んな海の話を聞いていたらまた世界中に行きたくなっちゃった!

 

帰りには東京でいつもお世話になっている先生のレッスンを受けて新たなインプットとフィードバックをもらったり、久々に踊ってきたりと、ぎゅうぎゅうとレッスン漬けになって帰ってきました。

 

よい夏休みだったなぁ~。お休みありがとうございました!

 

からの、日曜日はバレエ解剖学第2回目!

テーマは骨盤、膝。プリエについてでした。

片手間には語れないコアの内容も含めながらの今回は、この講座の中でも一番の難所でもあり、受講して下さった皆様、よくついてきて下さいました。

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とっても深い内容をぎゅっと凝縮してお伝えしましたが、感覚に落とし込むのは時間をかけて少しづつ。

講座ではいつもウンチクも話していますが、大事なのは感覚!と言っています。

知識があっても自分の身体で感じられなければ使えませんからね。

座学やエクササイズはある意味感覚のためのエサですので、自分が一番腑に落ちるやり方で感覚を見つけてもらえたらと思います。

講座が終わってからも積極的に質問して下さったり、前回やったことをきちんと復習してくれていたり、とても感激すると共に、どうやったら分かりやすく伝わるか、もっと勉強しなくちゃいけないことはどんなことか考え続ける日々の中で、私自身がとても成長させて頂いていると感じます。

好きにやらせて下さるスタジオグレイスのカズさんの懐の広さに感謝と尊敬の念が堪えません。

いつも本当にありがとうございます。

次回は9月17日(日)13時からです。テーマはアラベスク。股関節。バレリーナの宿命ターンアウト、アンディオールやります!

ご予約受付中です

 

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ピラティスのインストラクターになって、人の身体の勉強を重ねるごとに、ものすごいものを持っているんだなぁ、なんでこんなうまくできているんだろう、なんてきれいなんだろう、人も動物も植物もみんなすごい!

という気分にいつもなっているのですが、もうひとつ、わたしの家族が大きな病気になって、手術をして、それからの日々を一緒に過ごしている中で、本人にとっては辛く苦しいことがたくさんあるけど、それでも身体の生きようとする力や、意志の力にはいつもとても感じるものがあり、そういうことを含め、なおさら人ってすごいな、価値があるな、という気持ちを強くしています。

 

人に対する尊敬の気持ちや大事にしたいという思いが仕事へのモチベーションにつながっているし、これを一生かけてやっていきたいと迷いなく言える原動力になっています。

 

 

でも、家族に教えるのが一番難しい。。。。

 

 

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新潟市中央区プライベート専門マシンピラティス | StudioFuu

【営業日】

火~土 9:00-21:00(担当Yukiko)

日・月 10:30-21:00(担当Hitomi)

【定休日】

第5週目

 

【グループレッスン】

9/10,24,10/8,22(日)

※今後は基本的に第2.4週目の日曜日に開催します。

9:30〜10:45 はじめてのヨガ(Megumi Mashimo)
11:00〜12:00 ピラティス入門(Yukiko)


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「Anatomy & Movement for Ballet Dancers~身体を知れば踊りが変わる~」
日程:
③ 2017.9.17 Sun 13:00-15:30
アラベスクと股関節のコントロール
④ 2017.10.8 Sun 13:00-15:30
カンブレと背骨の柔軟性」
⑤ 2017.11.5 Sun 13:00-15:30
「アームスと肩甲骨 鎖骨のリズム」
⑥ 2017.11.19 Sun 13:00-15:30
「ピルエットと軸」
場所:Studio Grace 新潟市中央区笹口3-14-4 新潟M.Tビル2F
料金:1講座/4,000円(税込) 当日現金にてお支払い下さい※StudioGrace.StudioFuu会員様は1講座/3,500円(税込)
お申込方法:お名前、連絡先、受講希望レッスン名を記載の上、studio.fuu@gmail.com までメールをお送り下さい
持ち物:動きやすい服装、筆記用具、セラバンド緑(レンタル100円・販売1,000円)